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Gesundheit 24.09.2013 15:58

Kein Schwitzen beim Sport


Bekannterweise gehört das Schwitzen einfach zum Sport dazu. Das Schwitzen dient zum Abgeben von überschüssiger Wärme, die durch die höhere Beanspruchung des Körpers zustande kommt. Diesen Ausgleich nimmt der Köper über die Körpertemperatur und somit über den Schweiß vor.

Dennoch bleibt vielen Menschen aufgrund der angespannten Arbeitssituation häufig wenig Zeit, sich intensiv mit ausgedehnten Sportübungen zu beschäftigen. Zumal nach dem Sport in der Regel ein ausgiebiges Duschen oder Baden ansteht, um den Schweiß loszuwerden und somit unnötigen Körpergeruch zu riskieren.

Grundsätzlich ist der menschliche Schweiß ohne jeglichen Geruch. Erst spezielle Bakterien sorgen dafür, dass es zu dem unangenehmen Geruch kommt, der für Sie und andere Menschen äußerst unangenehm sein kann. Dabei wird die eigentliche Schweißproduktion vom vegetativen Nervensystem im Körper gesteuert. Sowie Sie sich sportlich betätigen, wird diese erhöhte Belastung des Organismus durch die Schweißbildung reguliert.

Dabei kann der Mensch selbst keinen Einfluss auf diese Prozesse nehmen, die im Körper automatisch ablaufen. Zudem wirken äußere Einflüsse, wie Temperatur, Intensität der Bewegung, verwendete Kleidung, noch zusätzlich auf den Grad des Schwitzens.

Dennoch suchen sportliche Menschen nach neuen Wegen, um das übermäßige Schwitzen während und nach dem Sport in den Griff zu bekommen. Zumal der Körper nach dem Sport immer eine gewisse Zeit benötigt, um wieder den Normalzustand zu erreichen.

Wer nur wenig Zeit im Laufe des Tages hat, kann möglicherweise mit völlig neuartigen Präparaten arbeiten, die den Schweißfluss regulieren bzw. reduzieren. So können Sie während des Tages kleinere Sportübungen absolvieren, ohne danach völlig durchgeschwitzt zu sein.

Herkömmliche Deos wirken dabei überhaupt nicht. Sie können meist nur im gewissen Maße der Bakterienbildung an bestimmten Körperstellen entgegenwirken, die für den unangenehmen Geruch verantwortlich sind. Dies funktioniert allerdings nur für eine begrenzte Zeit. Zudem wird der entstehende Körpergeruch mit spezielle Aromen und Gerüchen überlagert.

Viel interessanter sind neuartige Präparate, sogenannte Antiperspirante. Hier wird bereits bei der Bildung von Schweiß angesetzt. Spezielle Wirkstoffe nehmen direkt Einfluss auf die körpereignen Schweißdrüsen, so dass einfach weniger Schweiß entsteht. Folglich entsteht auch ein deutlich geringerer Körpergeruch. Kein schwitzen beim Sport ist dafür im begrenzte Maße möglich.



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