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Sport 10.04.2014 14:09

Reitsport als Freizeitaktivität


Eine der reizvollsten Freizeitaktivitäten ist zweifelsohne der Pferdesport. Dabei reicht das Spektrum von gelegentlichem Ausreiten bis hin zum ambitionierten Sportreiten im Turnierbereich. In allen Bereichen steht natürlich die Arbeit mit dem Pferd im Mittelpunkt. Dabei ist der Reitsport gleichermaßen als Entspannung und als Bewegungstraining für Mensch und Tier bestens geeignet.

Besonders für den normalen Freizeitsportler ist das Reiten durchaus als interessanter Ansatz für das eigene Fitnesstraining anzusehen. Zwar muss der Einzelne zunächst in Ausbildung und Ausstattung investieren, doch ab einem bestimmten Grad ist das Reiten eine wirklich gesundheitsfördernde Aktivität.

Grundsätzlich kann natürlich jeder mit dem Reiten beginnen, unabhängig von seinem Alter, seinem Geschlecht und seinen Vorkenntnissen. Auch wer bisher noch keine Berührungen mit dem Pferdesport hatte, kann mit der entsprechenden Anleitung sehr schnell die ersten Erfolge verbuchen.

Beim Reiten werden alle Muskeln des menschlichen Körpers beansprucht und das Reiten bereitet zudem viel Spaß. Zudem kommt die Arbeit mit dem Pferd auch der eigenen Körperhaltung, der Atmung und der geistigen Entspannung zugute. Selbst wer bereits eine gesundheitliche Beeinträchtigung besitzt, kann problemlos mit dem Reiten beginnen.

Besonders das Zusammenspiel zwischen Mensch und Pferd steht dabei im Mittelpunkt. Die Bewegungen und die Schwingungen des Pferdes werden dabei auf den Reiter in angenehmer Art und Weise übertragen. Dies unterstützt den gesamten Bewegungsapparats des Menschen.

Allerdings muss natürlich auch berücksichtigt werden, dass der Pferdesport auch mit viel Arbeit und Hingabe verbunden ist. Es fallen für den Einzelnen viele Aufgaben an, die besonders im Bereich der Pferdepflege liegen. Wer sich für diese Belange interessiert, findet hier weitere Tipps zur Pferdepflege.

Dabei ist das Reiten nicht nur ein anonymer Sport, sondern es besteht zusätzlich die Chance, dass zwischen dem Pferd und dem Reiter eine ganz besondere Beziehung entsteht. Jeder begeisterte Reiter wird daher gerne weitere Zeit mit seinem Pferd verbringen, in dem er sich der Pflege und Versorgung widmet.


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